Parc naturel de l'Arrábida

Le parc naturel de l'Arrábida est une aire protégée à l'extrémité sud de la péninsule de Setúbal. Créé en 1976, il couvre environ 176 km², dont quelque 123 km² de terres et 53 km² de mer.

Son trait le plus singulier est la Serra da Arrábida, une chaîne calcaire (501 m) qui rencontre l'océan comme sur certaines côtes méditerranéennes — un contraste saisissant avec les longues plages de sable et les falaises habituelles au Portugal.

Le climat est tempéré, au caractère nettement méditerranéen, et le parc abrite une végétation naturelle d'une grande valeur de conservation, nationale comme internationale. Sentiers de randonnée, tourisme rural et sports de plein air permettent de le découvrir facilement.

Trois de ses plages — Galapinhos, Portinho da Arrábida et Figueirinha — sont très prisées des habitants de Lisbonne et de Setúbal. Au-dessus se dresse le couvent de l'Arrábida, ancien monastère fondé au XVIe siècle et aujourd'hui géré par la Fundação Oriente.