O distrito de Coimbra é um distrito português da região do Centro (Região das Beiras, Norte da Estremadura e Norte do Ribatejo), pertencente na sua maior parte à província histórica da Beira Litoral, embora vários concelhos da sua parte leste se dividam entre as províncias da Beira Alta e da Beira Baixa. Limita a norte com o distrito de Aveiro e com o distrito de Viseu, a leste com o distrito da Guarda e com o distrito de Castelo Branco, a sul com o distrito de Leiria e a oeste com o oceano Atlântico. Tem uma área de 3 947 km².

Coimbra

O Distrito de Portalegre é um distrito português, pertencente integralmente à sub-região e Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo. Limita a norte com o distrito de Castelo Branco, a leste com a Espanha, a sul com o distrito de Évora e a oeste com o distrito de Santarém. Tem uma área de 6 065 km². Os principais núcleos urbanos são as cidades de Elvas, Portalegre, Ponte de Sor e a vila de Campo Maior.

Portalegre

O distrito de Évora é um distrito português, pertencente à subregião do Alentejo Central. Limita a norte com o distrito de Santarém e com o distrito de Portalegre, a leste com Espanha, a sul com o distrito de Beja e a oeste com o distrito de Setúbal. Tem uma área de 7 393 km².

Évora

O distrito de Lisboa é um distrito português, que limita a norte com o distrito de Leiria, a leste com o distrito de Santarém, a sul com o distrito de Setúbal e a oeste com o oceano Atlântico. O distrito tem uma área de 2 761 km² e é assim o 16.º maior distrito português.

Lisbon

Distrito de Setúbal é um distrito de Portugal. Está dividido entre as províncias tradicionais da Estremadura e do Baixo Alentejo. Limita a norte com o Distrito de Lisboa e com o Distrito de Santarém, a leste com o Distrito de Évora e com o Distrito de Beja, a sul com o Distrito de Beja e a oeste com o Oceano Atlântico. Tem uma área de 5 064 km².

Setúbal

O distrito de Braga é um distrito português pertencente à província tradicional do Minho. Limita a norte com o distrito de Viana do Castelo e com Espanha, a leste com o distrito de Vila Real, e a sul com o distrito do Porto. A oeste com o oceano Atlântico. Tem uma área de 2 706 km² (16.º maior distrito português) e uma população residente de 956 185 habitantes (2011).

Braga

O distrito de Leiria é um distrito português situado na região do Centro, dividido entre as províncias tradicionais da Beira Litoral e da Estremadura. Limita a norte com o distrito de Coimbra, a leste com o distrito de Castelo Branco e com o distrito de Santarém, a sul com o distrito de Lisboa e a oeste com o oceano Atlântico. Tem uma área de 3 506 km².

Leiria

O distrito de Bragança é um distrito do nordeste de Portugal, pertencente à província tradicional de Trás-os-Montes e Alto Douro. Limita a norte e a leste com Espanha (províncias de Ourense, Zamora e Salamanca), a sul com o distrito da Guarda e com o distrito de Viseu e a oeste com o distrito de Vila Real. A sua área soma 6 608 km².

Bragança

O distrito de Castelo Branco é um distrito português pertencente à província histórica da Beira Baixa, atual região do Centro (Região das Beiras). Limita a norte com o distrito da Guarda, a leste com a Espanha, a sul com Espanha, com o distrito de Portalegre e com o distrito de Santarém e a oeste com o distrito de Leiria e com o distrito de Coimbra. Compreende as sub-regiões da Beira Interior Sul, Pinhal Interior Sul e Cova da Beira. Tem uma área de 6 675 km².

Castelo Branco

O distrito do Porto é um distrito de Portugal que correspondente ao núcleo da província tradicional do Douro Litoral. Limita a norte com o distrito de Braga, a leste com o distrito de Vila Real, a sul com o distrito de Viseu e com o distrito de Aveiro e a oeste com o Oceano Atlântico. Tem uma área de 2 912 km².

Porto

O distrito da Guarda é um distrito de Portugal pertencente à província tradicional da Beira Alta. Limita a norte com o distrito de Bragança, a leste com Espanha, a sul com o distrito de Castelo Branco e a oeste com o distrito de Coimbra e com o distrito de Viseu. Tem uma área de 5 518 km².

Guarda

O distrito de Beja é um distrito português, pertencente à província tradicional do Baixo Alentejo. Limita a noroeste com o distrito de Setúbal, a norte com o distrito de Évora, a leste com a província de Huelva (Espanha), a sul com o distrito de Faro e a oeste com o oceano Atlântico. Tem uma área de 10 229,05 km² (o maior distrito português).

Beja

O distrito de Faro é um distrito português coincidente com o território da província do Algarve. Limita a norte com o distrito de Beja, a leste com Espanha, e a sul e a oeste com o oceano Atlântico. Tem uma área de 4960 km².

Faro

O distrito de Vila Real é um distrito de Portugal pertencente à província tradicional de Trás-os-Montes e Alto Douro. Limita a norte com a Espanha, a leste com o Distrito de Bragança, a sul com o Distrito de Viseu e a oeste com o Distrito do Porto e com o Distrito de Braga. A sua área soma 4 328 km² sendo o 11.º maior distrito português.

Vila Real

Santarém é um distrito de Portugal, pertencente à região histórica do Ribatejo, exceto Ourém e Tomar que fica situada na região histórica da Beira Litoral e Mação, na região histórica da Beira Baixa. Parte do seu território está incluído na região estatística NUTII do Alentejo, sub-região da Lezíria do Tejo, e na região estatística NUTSII do Centro, sub-região do Médio Tejo. Limita a norte com o Distrito de Leiria e com o Distrito de Castelo Branco, a leste com o Distrito de Portalegre, a sul com o Distrito de Évora e com o Distrito de Setúbal e a oeste com o Distrito de Lisboa e com o Distrito de Leiria. Tem uma área de 6 747 km².

Santarém

O Distrito de Viana do Castelo é um distrito português que pertence à província tradicional do Minho. Está limitado a norte e leste por Espanha, a sul pelo Distrito de Braga e a oeste pelo Oceano Atlântico. Tem uma área de 2 255 km².

Viana do Castelo

O distrito de Viseu é um distrito português pertencente à tradicional província da Beira Alta. Limita a norte com o Distrito do Porto, o Distrito de Vila Real e o Distrito de Bragança, a leste com o Distrito da Guarda, a sul com o Distrito de Coimbra e a oeste com o Distrito de Aveiro. Tem uma área de 5 007 km². A sede do distrito é a cidade com o mesmo nome.

Viseu

O distrito de Aveiro é um distrito português cuja área estrutural, na zona centro, centro-sul e sul do distrito, pertence à Comunidade Intermunicipal da região de Aveiro], à província da Beira Litoral e à região do Centro (Região das Beiras, Norte da Estremadura e Norte do Ribatejo). O distrito de Aveiro limita a norte com o distrito do Porto, a leste com o distrito de Viseu, a sul com o distrito de Coimbra e a oeste com o oceano Atlântico. A sede do distrito é a cidade com o mesmo nome. Tem uma área de 2 798,54 km².

Aveiro

A Biobrassica, para além de ser uma loja de produtos biológicos certificados, dispõe também de uma cómoda e confortável cafetaria onde se poderá deliciar com refeições rápidas preparadas com 100% ingredientes biológicos.

As receitas são variadas e da responsabilidade da Chef. Xana que elabora magníficos pequenos pratos com deliciosos ingredientes como quinoa, couscous, cogumelos shiitake, seitan ou tofu! Tudo bio, claro!

Biobrassica

O Ecoparque  Sensorial da Pia do Urso localiza-se no concelho da  Batalha - Leiria. O ecoparque é um  espaço rural requalificado para o turismo,  tendo as suas antigas casas reconstruídas e com a implantação de um  parque temático ecológico, com um percurso pedestre "sensorial", isto é,  adaptado a invisuais.

O percurso é composto por várias estações  interativas e lúdicas. Ao longo do percurso é possível apreciar a flora e  a fauna, e diversas formações geológicas.

O local conta com um centro de acolhimento e interpretação,  lojas, cafés e restaurantes, parque de estacionamento, parque de  merendas, parque infantil, e um centro BTT .

Eco Parque Sensorial da Pia do Urso

O Parque Natural da Arrábida é uma reserva biogenética situada na península de Setúbal . O clima da região é temperado, estando visíveis as suas características mais mediterrâneas.

A fauna e flora é bastante diversificada, apesar de ter sofrido grandes alterações desde o século XIX. Estão registadas no Parque Natural da Arrábida um número considerável de espécies.

Nesta área protegida persiste vegetação natural de grande importância conservacionista, não só a nível nacional e internacional. O parque  é um lugar especial, com vários pontos de interesse turístico como percursos pedestres, turismo em espaço rural e em turismo desportivo.

Parque Natural da Arrábida

Aqui encontra-se de tudo um pouco, desde trajes regionais, lenços dos namorados, louças pintadas à mão com motivos dos lenços, entre outros.

Teciborda

Originalmente a antiga Linha ferróviária do Dão, desativada, foi transformada na maior Ecopista de Portugal. 

São mais de 48 quilómetros de Ecopista, assentes no antigo Ramal do Dão e, que unem três Concelhos: Viseu, Tondela e Santa Comba Dão.

Ecopista do Dão

Em frente a Peniche, a uma distância de 10kms, o arquipélago das Berlengas é um reduto da Natureza em estado quase selvagem. É constituído por 3 grupos de ilhéus - Estelas, Farilhões e a Berlenga - conserva uma vegetação rasteira exuberante que inclui espécies únicas como a Armeria berlegensis e a Herniaria berlengiana, cujos nomes evidenciam bem a sua origem.

Muitas espécies de aves encontram aqui o refúgio ideal para nidificar ou para uma pausa nas suas viagens de migração. A presença mais marcante é sem dúvida a das gaivotas, que estão por toda a parte. Avistam-se também espécies ameaçadas como o airo, pássaro que se assemelha a um pinguim pequeno, escolhido para símbolo da Reserva. A área protegida compreende ainda uma importante reserva marinha de 985 hectares, com uma fauna muito diversificada.

Para a conhecer, poderá seguir os trilhos pedestres que o levam às Grutas, à Fortaleza de São João Baptista ou simplesmente a encontrar bons locais para apreciar paisagens deslumbrantes!

Reserva Natural das Berlengas

O Hotel Rural Vale do Rio é o primeiro do país a funcionar integralmente com energia verde. Este Eco Hotel  fica situado em Oliveira de Azeméis junto à margem do rio Caima em Palmaz, trata-se de um projeto inovador pois, aproveita e explora várias energias renováveis: hídrica, solar, fotovoltaica, biomassa e biodiesel.

A decoração do hotel tem como inspiração os 4 elementos: a Terra – representando a fauna e flora locais; o Ar – a atmosfera limpa circundante; a Água – o rio Caima e o Fogo – o sol e as energias.

É um hotel inserido na natureza, com muito espaço e todo o conforto para famílias, ocupa uma área de 10.000 metros quadrados - em que, além do hotel com o spa Four Elements, se inclui o edifício da mini hídrica, restaurante, salão de eventos e uma vasta área arborizada.

Eco Hotel Vale do Rio

O Parque Nacional da Peneda-Gerês é uma área protegida no extremo noroeste de Portugal, rica em diversidade biológica e valor arqueológico. É o único Parque Nacional em território Português.

Atravessado por dois grandes rios, o Rio Lima e Cávado, abrange os distritos de Braga (concelho de Terras de Bouro), Viana do Castelo (concelho de Melgaço, Arcos de Valdevez e Ponte da Barca) e Vila Real (concelho de Montalegre), numa área total de cerca de 70 290 hectares.

É uma das maiores atracções naturais de Portugal, pela rara e impressionante beleza paisagística e pelo valor ecológico e etnográfico, e pela variedade de fauna (íbex-ibéricos, corços, garranos, lobos, aves de rapina) e flora (pinheiros, teixos, castanheiros, carvalhos e várias plantas medicinais).

Inclui trechos da estrada romana que ligava Braga a Astorga, conhecida como Geira.

No parque situam-se dois importantes centros de peregrinação, o Santuário de Nossa Senhora da Peneda, réplica do santuário do Bom Jesus de Braga, e o de São Bento da Porta Aberta, local de grande devoção popular.

O Parque Nacional da Peneda-Gerês é considerado pela UNESCO como Reserva Mundial da Biosfera.

Parque Natural do Gerês

A Ecopista do Minho é uma vivência de contrastes da paisagem que nos mostra uma realidade diversa e nos conduz pela memória dos tempos à relação do Homem com o rio Minho, proporcionando a plena usufruição de uma ‘via verde’ que atravessa Vila Nova de Cerveira e liga este território aos concelhos de Valença e Caminha (brevemente).

As condições naturais subjacentes a este percurso permitem a presença de várias espécies de aves como o pato-real, a garça, o corvo-marinho e o guarda-rios, de mamíferos como a lontra e a marta, de anfíbios como a rã-verde, o tritão e a salamandra e de peixes como a boga, o escalo e a truta.

É pela sua importância e diversidade natural que o Caminho do Rio está integrado na Rede Natura 2000 e na Zona de proteção para as Aves Aquáticas do estuário do rio Minho.

A Ecovia perfaz cerca de 13,5kms de pleno contacto com o rio Minho e natureza envolvente.

Ecopista do Minho

O EcoParque do Outão em pleno Parque Natural da Arrábida, em e Setúbal no possui alojamentos em bungalows de madeira equipados  com  kitchenette, sala de estar e instalações sanitárias.

Em pleno Parque Natural da Arrábida, perto das mais belas praias da  Europa, a cinco quilómetros de Setúbal e a pouco mais de 40 minutos de  Lisboa, é ideal para quem quer estar em paz e aproveitar o que a  Arrábida tem de melhor.

Eco Parque do Otão

Este Eco Parque situado em Freixo - Ponte de Lima tinha sido uma antiga quinta com campos de  milho. Agora tem mais de 1000 árvores de grande porte: carvalhos  portugueses, oliveiras, castanheiros, cerejeiras, carvalhos americanos, choupos, laranjeiras, tangerineiras.

Aqui podes sentir a natureza de uma forma  direta e redescobrir sensações que podem estar esquecidas.... Dirigida ao público em geral, inclui  várias atividades para a comunidade escolar. Faz parte da comunidade  internacional Children & Nature network

Eco Parque Pé Descalço

Situado na Serra da Freita está este Trilho pela Frecha da Mizarela. Neste trilho encontra-se uma cascata do rio Caima, com uma altura de quase 75 metros, uma das mais altas da Europa.

De 8 km de distância, começa no Parque de Campismo do Merujal ou junto do miradouro da Frecha da Mizarela. O nível de dificuldade é alto, mas é um dos trilhos mais bonitos de Portugal.

Trilho da Frecha da Mizarela

A Reserva Natural das Dunas de S. Jacinto situa-se S. Jacinto - Aveiro, podemos contemplar a paisagem entre o mar e a terra feita de praias, sapais, águas doces e salobras, onde moram espécies naturais de grande valor.

A Reserva Natural situa-se a norte do canal, mesmo diante do oceano e acompanhando extensas praias. A vegetação é muito característica e, no séc. XIX, foram plantadas acácias e pinheiros bravos, num esforço para fixar as dunas.

Aqui se abrigam, em charcos de água doce abertos para o efeito, muitas espécies de patos, garças e outras aves marinhas.

O Centro de Interpretação da Reserva organiza visitas guiadas, propondo-lhe que siga o Trilho Interpretativo de Descoberta da Natureza!

Reserva Natural Dunas de S. Jacinto

O Eco-Park de Oussias situa-se em Carralcova-Arcos de Valdevez este parque reúne o património histórico, cultural, arquitetónico, paisagista bem como a biodiversidade. Podemos contemplar a fauna e flora local, ver grandes formacões rochosas, moinhos, espigueiros, fontes e ainda uma das maiores manchas de Carvalhos Alvarinho e Negral do parque natural Peneda Geres e ainda o trilho das energias renováveis.

Eco Parque de Oussias

Padaria de fabrico artesanal no coração de Braga.